【蒸し野菜】晩ごはんには「ワンプレート蒸し」を本気でオススメしたい【毎日野菜大量消費】

「野菜を大量消費できる」「油を使わないため無駄な脂質をとらずに済む」「茹でたりするよりも栄養が逃げない」と、いいことばかりの蒸し野菜。今回は、これだけで晩御飯一皿分になる「ワンプレート蒸し野菜」をリコメンドいたします!

「蒸し野菜」はメタボなおっさんの味方です

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www.hotpepper.jp

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書いた人:なかむらみつのり

なかむらみつのり

ラーメン好き。漫画とか描く人。自治会役員。1999年ヤングマガジンギャグ大賞 優秀賞受賞『ハゲ60W』にてデビュー。単行本『びんぼうまんが家!都内で月3万の3DKに住んでます』(芳文社)、『出版業界すっとこ編集列伝』(アスキーメディアワークス)など。

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