美味しい玄米と挽き立て珈琲の店　珈木（かぼく）口コミ

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シネマ大好き娘さん

50代前半/女性・投稿日：2012/05/11

リニューアルしたときいて～いきました～

彼氏は初めて～

面積いっしょなのに、まえより、広く感じます～

シネマは、トーストモー～

彼氏は、ロールパンモ～

朝から、しあわせな時間でした～

あいかわらず、混んでました～

温泉たまご、苦手なんでゆでたまごにしてほしいにゃ～

来店シーン：デート

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tasutasuさん

投稿日：2011/07/06

体の調子を整えるために通うランチ

このところ、気温も天気も不規則で、食生活も乱れて、
体がぐったりモード。

クーラーと外気温との温度差も、さらにつらい。

そんな風に、何だか体内からリセットしたい時に定期的に
行くお店です。

６００kcal以下のヘルシーランチの手抜きのない定食が９００円で、
玄米ご飯はお替わり自由！

味にも素材にも妥協のない、丼ランチもバリエーションに富み、
何度行っても楽しめます。

今回は、ヘルシーで暑くても、栄養満点に頂ける豆腐丼と、
体に優しいスウィーツを頂きました。

豆腐丼は、プチプチの食感の玄米ごはんに、
丁寧にうま味の染みこませてある豆腐がたっぷり、
新鮮なじゃこと、味付け海苔、ネギが惜しげもなく盛りっとしてあります。

ダシのおいしいすまし汁と、季節のお野菜がたっぷりのゴマ和え、
丁寧な根菜の煮つけ、シャキシャキのサラダ、おつけもの、フルーツがついて、
６００kcal以下なんて嬉しい～！！

食感とその味わいで、お腹はいっぱいになります。

黒板の「本日の手作りケーキ」に惹かれて、
「和三盆１００％のチーズケーキ」と、
「大人のショコラケーキ」を注文しました。

想像していたものの２倍以上の大きさ！！！

この大きさ、あのDEARを超えるのではないでしょうか？

しかも、チーズケーキは、四ツ葉のクリームチーズ、
さぬきの夢2000使用らしくて、どっしりすごい満腹！
これは、定食のあとにオーダーするようなアフタースウィーツだと
甘く見ていた自分を責めました・・・
おいしいあんこと、生クリームが添えられ、
チーズとあんこのハーモニーに、ついついフォークが進みます。

ショコラケーキも、さぬきの夢2000！
「大人の」というタイトル、甘すぎずチョコ好きにピッタリ！

同行者も大満足です。
体にいいもので、体も心も満たされると、何とも気持ちがいいですね！

素敵なスタッフの方々に、行きつけになる方が多いのも納得です。

ランチ

来店シーン：一人で

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koubannkinさん

投稿日：2011/05/24

「そてい（粗食定食）」ランチ。６００？以下の三ッ星ヘルシーランチ認定。

情報誌にもよく登場するこのお店、ちょっと裏通りに入った住宅街の中にあります。

有名な点は、まずご飯は１００％玄米だというところ。
しかも食べやすいと評判でした。
あとは、地元のお野菜を使った地産地消を実践しているところ。
採れたてのお野菜はそのまま食べても美味しいほど。

そんなお野菜を煮物やゴマ和えなどにたっぷり使った、ヘルシーな「三ッ星ヘルシーランチ認定」のお店なのです。

おすすめは「そてい（粗食定食）」というランチ、ああ、モーニングもおすすめですよ。
「玄米おにぎりモーニング」が、しっかりダシからとったすまし汁によく合います。

６００？以下のヘルシーなランチ、ぜひお試しを。

ランチ

来店シーン：家族・子供と

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smqnq363さん

投稿日：2010/10/11

和食カフェ。玄米がメイン。

ランチを食べに営業の途中に同僚と。
私はソテイ（粗食定食）とホット珈琲を頂きました。

仕事の都合もあり、カフェへと足が向きましたが、
普段の食事の基本は暴飲暴食・・。
お昼ご飯も、ほか弁が多いかな。
揚げ物が多くて「いかんなあ」と思いつつも、
ついつい空腹に合わせて肉系や揚げ物系をかき込んでいました。

ソテイはそんな私の毎日の食事とは１８０度違う食事でした。
そうですね。「食事」ってこうなんだって思い出しましたよ。
ホント、エサじゃないんだから（笑）。
大事なんですね。なんだか母親の食事を思い出しました。

玄米ご飯ってよく噛むと甘いんですね、同僚と目を見合わせましたよ。
とっても優しい（心にも体にも）ランチでした。

毎日は（仕事的にも）無理だけど週に２～３回はわざわざ出向いて食べないと、って思いました。
そう。「食べないと」って思いましたよ。

『頭で食べる食事』って奴ですね。

食後のホット珈琲が、すごく私好みでいい香りがして、
その香りでリラックスできました。
もちろん美味しかったですよ。ポットで出して欲しい位でした。

いつもの食事は、午後に胃もたれのようになって、何だか重い感じなんですが、
カボクのソテイは、お腹一杯なのにスッキリした感じで仕事にも何ら差し支えなかったです。

ランチメニュー、取りあえず全部制覇しなくては。
お勧めですよ。

店内の落ち着いた雰囲気も良かったです。

ランチ

来店シーン：家族・子供と

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※表示されているコースは、現在予約を受け付けていない場合があります。

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