2026-02-13から1日間の記事一覧

家で作れて、しっかりシビれる「鶏むね肉とブロッコリーの麻辣湯風スープ」【筋肉料理人】

こんにちは、料理と筋トレをこよなく愛する筋肉料理人です。 寒~い日に食べたくなる、辛くて熱い麻辣湯。今回は、 花椒と唐辛子が効いたそのシビ辛な一杯を、家でも作りやすい「麻辣湯風スープ」にアレンジしてみました。 筋トレ民御用達の鶏むね肉とブロッ…

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