「野菜を大量消費できる」「油を使わないため無駄な脂質をとらずに済む」「茹でたりするよりも栄養が逃げない」と、いいことばかりの蒸し野菜。今回は、これだけで晩御飯一皿分になる「ワンプレート蒸し野菜」をリコメンドいたします！