春に旬を迎えるあさりを使い、フライパンひとつで気軽に調理できる「バスク」風あさりごはんに挑戦。あさりのうま味とにんにくの香りでスプーンが止まらないおいしさです！

こんにちは、料理と筋トレをこよなく愛する筋肉料理人です。 自宅で昼メシを食べるときはレトルトカレーにお世話になることが多い私。カレーだけですとついご飯を大盛りにしたくなるのと、栄養的にも少々物足りないので、簡単に用意できるものを一品、添える…